離れて暮らす親を安心安全に見守る！見守りサービスの選び方

「最近、実家の親が歳をとってきたみたいで心配…」

「一人暮らしで何かあったらどうしよう…」

離れて暮らす親を持つ40～50代の主婦なら、誰もが一度は感じる不安ではないでしょうか。

仕事や家事、子育てで忙しい毎日の中で、頻繁に実家に帰ることも難しく、親のことが気にかかりますよね。

特に、親が一人暮らしの場合、転倒して怪我をしていないか、火の始末は大丈夫か、食事はきちんと摂れているかなど、心配は尽きません。 薬の飲み忘れや、健康状態の変化も見逃せないポイントです。

そんなあなたに知ってほしいのが、高齢者向けの見守りサービスです。

見守りサービスは、離れて暮らす親の安全や健康を見守るための様々なサービスを提供しています。

近年では、技術の進歩により、センサーやカメラを使ったものから、電話や訪問によるものまで、多様なサービスが登場しています。

この記事では、高齢者向けの見守りサービスの種類や選び方、費用相場などを詳しく解説し、忙しいあなたに代わって親の安心安全をサポートする最適なサービスを見つけるお手伝いをします。

一人暮らしの高齢者が抱えるリスクとは？

高齢化が進む日本では、一人暮らしの高齢者世帯が増加の一途を辿っています。

国立社会保障・人口問題研究所の調査によると、2050年には高齢者の単独世帯は2,404万世帯に達すると予測されています。

高齢者の一人暮らしは、若い世代に比べて様々なリスクを抱えています。

例えば、以下のようなリスクが挙げられます。

• 病気やケガのリスク

• 高齢になると、体力や免疫力が低下し、病気やケガのリスクが高まります。加齢に伴い、骨が弱くなり骨折しやすくなったり、免疫力の低下から感染症にかかりやすくなったりするなど、健康面での不安は増大します。

• 特に、一人暮らしの場合、病気やケガに気づかれにくく、重症化してしまう可能性があります。例えば、自宅で転倒し骨折した場合、発見が遅れてしまうと、寝たきりになってしまうリスクも懸念されます。

• 2023年の調査では、電動車いすや介護ベッドによる事故の2人に1人が死亡しているという報告もあります。 電動車いすの操作ミスによる転倒や、介護ベッドからの転落など、一人暮らしの場合、事故発生時にすぐに対応してもらえない可能性があり、注意が必要です。

• 孤独死のリスク

• 一人暮らしの場合、誰にも看取られずに亡くなってしまう孤独死のリスクがあります。

• 孤独死は、発見が遅れることで、ご遺体の腐敗が進み、近隣住民にも迷惑をかけてしまう可能性があります。また、孤独死は、社会的な孤立や孤独感が背景にあるケースが多く、高齢者の精神的な健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。

• 認知症のリスク

• 高齢になると、認知症を発症するリスクが高まります。

• 一人暮らしの場合、認知症の進行に気づかれにくく、適切なケアを受けられない可能性があります。例えば、認知症になると、火の始末や金銭管理、服薬管理などが難しくなり、日常生活に支障をきたす可能性があります。

• 犯罪被害のリスク

• 高齢者は、詐欺や悪徳商法などの犯罪被害に遭いやすい傾向があります。 高齢者は、判断力や注意力が低下している場合があり、巧妙な手口の詐欺に騙されてしまうことがあります。

• 一人暮らしの場合、犯罪被害に遭っても、相談できる相手がいないため、被害が拡大してしまう可能性があります。また、一人暮らしの高齢者宅は、空き巣などの侵入窃盗の標的になりやすいという点も考慮する必要があります。

• 生活の質の低下

• 一人暮らしの場合、栄養バランスの偏った食事や運動不足になりがちで、健康状態が悪化してしまう可能性があります。買い物や調理が億劫になり、インスタント食品やレトルト食品に頼ってしまうケースも少なくありません。

• また、社会的な孤立や孤独感を感じやすくなることも懸念されます。一人暮らしでは、人と接する機会が減り、孤独感や孤立感を深めてしまう可能性があります。

これらのリスクを考えると、高齢者の親が一人暮らしをしている場合、何かしらの対策を講じる必要があると言えるでしょう。

高齢者向け見守りサービスの種類

高齢者向け見守りサービスは、大きく分けて以下の種類に分類できます。

高齢者向け見守りサービスは、多岐に渡り、それぞれにメリット・デメリットがあります。

サービスを選ぶ際には、親の状況やニーズに合わせて、最適なものを選択することが重要です。

例えば、センサー型見守りサービスの中には、介護保険の福祉用具としてレンタルできるものもあり、費用負担を軽減できる場合があります。

見守りサービスを選ぶポイント

数ある見守りサービスの中から、親に最適なサービスを選ぶには、以下のポイントを参考にしましょう。

• 親の健康状態: 持病や要介護度など、親の健康状態に合わせて必要なサービスを選びましょう。

• 例えば、持病がある場合は、緊急通報機能付きのサービスや、健康相談サービス付きのサービスがおすすめです。

• 要介護度が高い場合は、訪問型サービスや、介護サービスと連携したサービスを検討しましょう。

• 生活スタイル: 一人暮らしの状況や生活パターンを考慮し、適切なサービスを選びましょう。

• 例えば、外出が多い親には、GPS型の見守りサービスが役立ちます。

• 家で過ごすことが多い親には、センサー型やカメラ型の見守りサービスが適しています。

• 費用: 初期費用や月額料金など、予算に合わせて無理のないサービスを選びましょう。

• サービスによって費用は大きく異なるため、複数のサービスを比較検討し、予算に合ったサービスを選びましょう。

• 機能: 必要な機能を備えているか確認しましょう。例えば、緊急通報機能や安否確認機能などがあります。

• サービスによって、提供される機能は異なります。必要な機能をリストアップし、それらの機能を備えたサービスを選びましょう。

• 使いやすさ: 親にとって使いやすいかどうか、操作方法などを確認しましょう。

• 高齢者にとって、複雑な操作や設定が必要なサービスは、使いにくいと感じる可能性があります。

• できるだけシンプルな操作で利用できるサービスを選びましょう。

• プライバシー: プライバシーに配慮したサービスを選びましょう。

• カメラ型の見守りサービスは、プライバシーの侵害になる可能性もあるため、親の意向を確認した上で導入を検討しましょう。

• サポート体制: サービス提供会社のサポート体制が充実しているか確認しましょう。

• トラブル発生時や、サービス利用に関する質問がある場合に、すぐに対応してもらえるようなサポート体制が整っているか確認しましょう。

親と離れて暮らす40～50代主婦におすすめの見守りサービス

40～50代主婦の場合、仕事や家事、子育てなどで忙しく、頻繁に親の元に足を運ぶのが難しいという方が多いでしょう。

そのため、手軽に利用でき、親の負担が少ないサービスを選ぶのがおすすめです。

具体的には、以下のようなサービスが挙げられます。

• センサー型: 電球や冷蔵庫など、普段使っているものにセンサーを取り付けるタイプは、親に特別な操作をしてもらう必要がなく、負担が少ないためおすすめです。 例えば、電球のオンオフで安否確認ができる「ハローライト」は、初期費用0円、月額料金1,078円から利用できます。

• 電話型: 定期的に電話で安否確認をしてくれるサービスは、親とのコミュニケーションも取れるため、安心感があります。 また、電話だけでなく、メールで安否確認や健康状態の報告をしてくれるサービスもあります。

• 緊急通報型: 万が一の際に、すぐに助けを求められる緊急通報機能付きのサービスは、親の安全を守る上で心強い味方となります。 緊急通報機能に加えて、火災感知器やガス漏れ感知器などの機能がセットになっているサービスもあります。

代替サービス

見守りサービス以外にも、高齢者の親をサポートする方法があります。

• 近隣住民への協力依頼: 親しくしている近隣住民に、親の見守りを依頼するという方法があります。

• 定期的に様子を見に行ってもらう、郵便受けの確認をしてもらうなど、簡単な見守りを依頼することで、安心感が増します。

• 地域包括支援センターの利用: 地域包括支援センターは、高齢者の生活をサポートするための相談窓口です。

• 介護や医療、福祉に関する相談はもちろん、見守りサービスに関する情報提供も行っています。

• デイサービスの利用: デイサービスは、日帰りで施設に通い、食事や入浴、レクリエーションなどのサービスを受けることができる介護サービスです。

• デイサービスを利用することで、親の社会参加を促し、孤独や孤立を防ぐことができます。

• また、介護スタッフによる見守りも受けられるため、安心です。

見守りサービス導入事例

ここでは、実際に高齢者向け見守りサービスを導入した方の声を紹介します。

• ALSOK みまもりサポート: 「一人暮らしの母がめまいで倒れてしまった時、ALSOKのガードマンがすぐに駆けつけてくれて、救急車を呼んでくれました。本当に助かりました。」

• みまもりほっとライン: 「毎日、ポットの使用状況がメールで届くので、母の生活リズムがわかって安心です。夜遅くまで起きていると、心配になって電話をすることもあります。」

• ひとり暮らしのおまもり: 「一人暮らしの父にプレゼントしました。センサーが動きを検知してくれるので、毎日安心して過ごせているようです。」

政府の支援サービス

政府は、高齢者の生活を支援するための様々な政策を実施しています。

その一つに、「生活福祉資金貸付制度」があります。

この制度は、低所得者、高齢者、障害者などを対象に、生活費や住宅の改修費用などの貸付を行うものです。

貸付の種類には、総合支援資金、福祉資金、教育支援資金、不動産担保型生活資金などがあります。

総合支援資金のうちの「一時生活再建費」は、就職活動や技能習得、家賃や公共料金などの滞納の一時立て替え、債務整理に必要な費用などについて、60万円までの貸付けを行います。

まとめ

この記事では、高齢者向けの見守りサービスの種類や選び方、費用相場などを解説しました。

離れて暮らす親の安全や健康を守るためには、見守りサービスの導入を検討してみてはいかがでしょうか。

様々なサービスがあるので、親の状況やあなたのニーズに合わせて、最適なサービスを選びましょう。

テクノロジーの進化により、高齢者見守りサービスは、ますます多様化しています。

センサーやカメラを使ったサービスだけでなく、AIやロボットを活用したサービスも登場しており、高齢者の生活を様々な形でサポートできるようになっています。

見守りサービスを導入することで、高齢者の安全確保だけでなく、家族の精神的な負担軽減にもつながります。

また、高齢者自身の自立を支援し、住み慣れた地域で長く暮らし続けられるようにするという観点からも、見守りサービスは重要な役割を担っています。

親の安心のために、今日からできること

見守りサービスの導入を検討する際には、まず親とよく話し合い、本人の希望を尊重することが大切です。

プライバシーへの配慮も忘れず、親が安心して利用できるサービスを選びましょう。

また、サービスの利用だけでなく、定期的な電話や訪問など、あなた自身ができることを継続していくことも重要です。

親の安心安全のために、今日からできることを始めてみましょう。